Lumberjack 20

På tid:

• 20 marklyft (125/85 kg)
• 400 meter löpning
• 20 KB-svingar (32/24 kg)
• 400 meter löpning
• 20 ryckknäböj (50/35 kg)
• 400 meter löpning
• 20 Burpees
• 400 meter löpning
• 20 chins med bröstet mot räcket (chest to bar)
• 400 meter löpning
• 20 boxhopp (60/50 cm)
• 400 meter löpning
• 20 hanteövändningar med varje arm (20/15 kg)
• 400 meter löpning